We wtorek rozpocznie się mikrocykl treningowy kadry PGE GKS Bełchatów przed wyjazdowym meczem 17. kolejki 2 ligi z Radomiakem Radom. Przed „Brunatnymi” sześć jednostek treningowych.

Pierwsze zajęcia mają się rozpocząć o godz. 15:30 a dominującymi elementami pracy będą prewencja, technika i gry taktyczne.

Najmocniejszym dniem będzie środa, kiedy to najpierw o godz. 10 zespół będzie pracował w siłowni i na boisku a po raz drugi spotka się na murawie o godz. 15:30. Nacisk położony będzie na aspekty siły dynamicznej i grach taktycznych.

W czwartek giekaesiacy będą ćwiczyć od godz. 16 na macie zapaśniczej, po czym przejdą odnowę biologiczną.

W piątek i sobotę „Brunatni” będą trenować od godz. 11 na boisku nr 2 MCS oraz płycie głównej.

W meczową niedzielę sztab szkoleniowy zaplanował odprawę, wspólne śniadanie i wyjazd ok. godz. 9 do Radomia.

Pojedynek z trzecim w tabeli Radomiakiem rozpocznie się o godz. 13.

Z uwagi na warunki pogodowe miejsca przeprowadzania treningów mogą ulegać zmianom.

<< powrót do wszystkich aktualności