Wtorek był kolejnym dniem ciękiej pracy nad motoryką naszych zawodników. Dzień rozpoczął się wyczerpującymi ćwiczeniami na dwunastu stacjach w sali fitness trybuny północnej. Każda stacja to inny rodzaj ćwiczeń na różne partie mięśni.

Po tej dawce zajęć giekaesiacy spotkali się na wspólnym obiedzie, potem był czas wolny a po godz. 15 już krótka odprawa ze sztabem szkoleniowym. Po niej "Brunatni" udali się na boisko ze sztuczną nawierzchnią. Tam kontynuowano pracę nad odpowiednim przygotowaniem fizycznym naszych piłkarzy wykorzystując m.in. "sanki" z obciążnikami

Z powodu drobnych urazów we wtorkowych treningach nie wzięli udziału Marcin Grolik i Albin Maciejewski a w salce w klubie ćwiczył indywidualnie Aghvan Papikyan.

Fot. Michał Antczak

 

<< powrót do wszystkich aktualności